六种人不宜吃鱼腥草(孕妇／哺乳期妇女／高血压患者)

　　孕妇食用鱼腥草可能会引起胎儿畸形，对胎儿的发育有很大的影响。因此孕妇在怀孕期间应避免食用鱼腥草。

　　2、哺乳期妇女

　　哺乳期的妇女也不适合食用鱼腥草，因为其中含有致癌物质，可能会通过母乳传递给婴儿。

　　3、高血压患者

　　鱼腥草中的咖啡因含量较高，对高血压的患者来说，可能会引起血压升高，增加患心脏病等疾病的风险。

　　4、肝病患者

　　肝病患者的肝脏功能受损，鱼腥草中的草酸会加重肝脏的负担，影响代谢和解毒功能，对身体健康不利。

　　5、青少年

　　鱼腥草的食疗作用主要体现在活络、消食方面，对于身体健康的青少年而言，不必过分追求食疗效果，适量食用即可。

　　6、胃肠道不适者

　　鱼腥草有助于消化，但如果胃肠道不适，食用鱼腥草会加重肠胃负担，导致腹泻、呕吐等不适症状。