考试前一天晚上禁忌，最忌讳的6件事情千万别做

　　考试是学生都必须经历的一件事情，尤其是决定人生的重要考试，一定要引起重视，像考试前一天晚上禁忌大家也需要清楚，下面的事情都比较忌讳，容易影响正常发挥。

　　考试前一天晚上禁忌

　　1、迷信说法

　　考试之前不能洗头、不能穿新衣服、不能剪头发、剪脚趾甲，据说会将好运给剪掉，洗头发会把背会的题目给洗忘了。虽然是迷信说法，但这些做法却可能影响考生良好的心态，所以尽量避免。

　　2、忌讳饮食变化太大

　　考试前不要突然的改变饮食，容易感觉到身体不适，如果腹痛、拉肚子的话，会影响考试的正常发挥。

　　3、忌讳过度紧张

　　考前紧张是正常的，但不能紧张过度，适当的和家人沟通、缓解压力，避免自己的情绪出现较大的波动。

　　4、忌讳大量做题

　　临近考试就不要在搞题海战术了，最好是回顾一下基础知识，背背考点，查漏补缺效果会更好。

　　5、忌讳剧烈运动

　　适当的运动可以放松，但如果剧烈运动把自己搞得无精打采，甚至是受伤无法参加考试的话，损失就太大了。

　　6、忌讳一些药品成分

　　像有的感冒药中，含有一些让人容易入睡的成分，可能造成考生在考场精神状况不佳，吃药的时候注重一下药品成分。

　　排除上面说的一些可能会影响考生状态的忌讳，真正的大型考试拼的还是考生的真才实学和对知识的掌握程度，用平常心去对待每一场考试，这样不管是不是大型考试，都不至于出现发挥失常的情况。